Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 40,37g | Prot: 36,18g | Carbs : 68,69g.
Pequeno Almoço: ☕️ Кофе с молоком б/сахара. Jantar: Яблоко, 🥗 Салат «Сельдь под шубой». Snacks/Outros: Рыбные Котлеты, Рататуй. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
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