|
Добрый день всем стройнеющим! У меня возник вопрос по поводу дробного питания, так ли это полезно, особенно что касается стать независимой от еды, я не только становлюсь зависимой, в голове все время эти часы, и чувствую себя овцой на пастбище, которая все время что-то жуёт. Если посмотреть на моих стройных подруг, то они вообще забывают есть, от слова вообще, моя лучшая подруга иногда позавтракает и все, до следующего дня(просто забыла), у меня муж тоже как щепка, ест 1-2 раза в день, говорит, что любит чувство лёгкости в желудке, говорит ему на полный желудок даже лень думать. Ребята, как
быть? как не думать о еде и придерживаться пп? не хочу целый день жевать
|