1344 kcal Líp: 70,20g | Prot: 58,02g | Carbs : 121,30g.   Pequeno Almoço: Chicken Breast Meat , Whole Wheat Saltine Crackers. Almoço: Tea with Milk and Sugar, Brownie , Avocados , Cold Cut, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Whole Wheat Saltine Crackers, Hard-Boiled Egg . Jantar: Woolworths Chicken Samoosas, PnP Steak Pie, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Toasted White Bread . Snacks/Outros: Woolworths Ginger Kick Shot . mais...
1544 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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