Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 48,81g | Prot: 53,06g | Carbs : 159,36g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Колбаса. Almoço: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной, Борщ с Фасолью. Jantar: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Борщ с Фасолью. Snacks/Outros: Колбаса, Кефир 2,5%, Хлеб, Жареные Орехи Кешью с Медом, Финик, Чай, Вода. mais...
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48 kcal
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Exercício:
Jumping Jacks - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de emikosh2020
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