Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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104,2 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1080 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 25,75g | Carbs : 172,75g.
Pequeno Almoço: Kiwi Kick-Start Smoothie. Almoço: Kiwi Kick-Start Smoothie. Jantar: Kiwi Kick-Start Smoothie. Snacks/Outros: Great Value Whole Natural Almonds, Gala Apples. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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