Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 80,06g | Prot: 70,68g | Carbs : 82,94g.
Pequeno Almoço: Jungle Oats. Almoço: Adzuki Beans (Mature Seeds), Green Peppers, Cucumber (with Peel), Woolworths Edamame Beans, Green Leaf Lettuce, Chickpeas, President Feta with Black Pepper, Egg (Whole). Jantar: PnP Extra Virgin Olive Oil, Flax Seeds, Sesame Seeds, Woolworths Lean Beef Mince, Dry Grated Parmesan Cheese, Zucchini, Black Beans , McCain Sweet Corn. Snacks/Outros: Clover Cheddar Cheese , Bakers Salticrax with Roasted Onion, Hulled Sunflower Seeds, Woolworths Roasted & Salted Cocktail Peanuts. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leeanne Mos
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