Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 31,93g | Prot: 45,67g | Carbs : 177,51g.
Pequeno Almoço: Pisang, Mangga. Almoço: Sambal Matah, Ikan Kembung, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel. Jantar: Sunpride Pisang Single, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. Snacks/Outros: Yakult Yakult. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enayuliza93
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