Jornal de elina-12.00.09, 07 nov 20

вот такая хуерга вышла)))) главное, не пойму, куда из них делся весь творог)) решила, блин, себя порадовать аххаха)) ем теперь эти дощечки, закусываю творогом с вареньем. эх...

---

2155 kcal

Líp: 69,04g | Prot: 101,27g | Carbs : 286,37g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Васькино Счастье Катык 2.5%, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Кофе с Молоком, Lukeria Халва Кунжутная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Очень Важная Корова Творог 5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Банан, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Prisma Яблоко Антоновка, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fruttis Йогурт 5%. mais...