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1052 kcal
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Líp: 45,01g | Prot: 78,90g | Carbs : 85,34g.
Pequeno Almoço: Café, Lidl Pain Complet, Fruit d'Or Beurre Pro Activ. Almoço: Auchan Pomélo Chinois, Omelette, Champignons. Jantar: Blanc de Dinde, Panais, Lidl Yaourt à la Grecque, Courgette, Oignons, Carottes. mais...
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 Comentários
Filet de dinde et tagliatelles de légumes vapeur
07 nov 20 por membro: LoysGia
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C’est sympa. 👌on pourrait avoir ta recette pour la dinde 😀. Merci
08 nov 20 por membro: capucine971
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Alors ce sont des filets de dindes mixés en effet , avec des oignons et épinards
En accompagnement des Panais , carottes et courgettes en tagliatelles
Le tout cuit vapeur .
En accompagnent , yaourt à la grecque 0% et pignon de pain revenu à la poêle à sec.
Un peu déçu car j’aurai du rajouter Des épices avec là dinde pour que ce soit un peu plus relevé
08 nov 20 por membro: LoysGia
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Oui Offelii je les forme avec des cuillères pour leurs donner cet aspect
08 nov 20 por membro: LoysGia
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