Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
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54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 33,54g | Prot: 65,54g | Carbs : 167,14g.
Pequeno Almoço: Milo Milo Sachet, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Telur. Almoço: Tumis Buncis, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Pisang. Jantar: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Outros: Tempe Goreng, Pisang, Roma Biskuit Kelapa. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de widyasetiaa
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