Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 69,74g | Prot: 87,41g | Carbs : 147,44g.
Pequeno Almoço: Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Самокат Сыр Бри, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Almoço: Магнит Хурма. Jantar: Heinz Брусничный Соус, Авокадо Авокадо, Помидоры, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonova12
|