Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 96,03g | Prot: 88,49g | Carbs : 21,90g.
Pequeno Almoço: Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная , Alpro Кокосовое Молоко, Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое). Almoço: Огурец (с Кожурой), Мираторг Шейка Свиная. Jantar: Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Креветки (Вареные или на Пару), Кабачок. Snacks/Outros: Alpro Кокосовое Молоко. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kskoshkina
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