Yikes. This is why accountability matters. Logging on each day helps me keep track. I must admit comfort over mindset began to slip in. Back on track today. Lifestyle!
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Líp: 40,60g | Prot: 33,07g | Carbs : 77,68g.
Pequeno Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) . Almoço: Red Lobster Caesar Salad, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Aquafina Water (16.9 oz), Arrowhead Mills Quinoa Rice & Shine, Cooked Salmon. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rosie Day
|