Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 36,01g | Prot: 40,77g | Carbs : 68,91g.
Pequeno Almoço: ☕️ Кофе с молоком б/сахара. Almoço: Салат Витаминный, Суп Харчо. Jantar: Рыбные Котлеты, Рататуй, Лукашинские Фасоль Печёная с Лесными Грибами. Snacks/Outros: Бон Пари Леденцы . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
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