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Day 60 and I am down to 325. Wearing a pair of jeans I have not been able to get into for three years. On to the next 30 days!
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147,4 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 65,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1638 kcal
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Líp: 77,98g | Prot: 97,59g | Carbs : 142,89g.
Pequeno Almoço: Isagenix Want More Energy Orange, Isagenix Ionix Supreme, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Almoço: Isagenix Want More Energy Orange, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Jantar: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Broccoli Salad, Asparagus (Solids and Liquids, Canned), White Potatoes (Flesh and Skin), Market Day Broccoli & Cheese Stuffed Chicken Breast. Snacks/Outros: Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites, Pizza Flavored Kale Chips. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatchemist
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