Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 24,91g | Prot: 81,04g | Carbs : 185,79g.
Pequeno Almoço: Continente Banana, Café Instantané (à partir de Poudre). Almoço: Pain Blanc Grillé, Vinaigrette Française (sans Gras), Babybel Mini Queijo Curado, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates Cerises. Jantar: Boca Doce Pudim Chocolate, Max Protein Massa de Feijão Preto . Snacks/Outros: Serra da Estrela Água de Nascente, Pain Blanc Grillé, Café Instantané (à partir de Poudre), Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Brownie. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreiaOC76
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