Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 60,15g | Prot: 42,33g | Carbs : 157,73g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker Vitalis Roasted Müsli Weiße Schokolade Mandel, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Ja! Schlagsahne, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Olivenöl, Aldi Schupfnudeln. Snacks/Outros: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren, Bananen. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de n0vux
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