Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 56,71g | Prot: 34,93g | Carbs : 90,87g.
Pequeno Almoço: Tesco Medium Avocado, Spinach , Pineapple , Strawberries , Scrambled Egg , BFree Brown Seeded Loaf. Almoço: Tesco Sweet Popcorn (27g). Snacks/Outros: Eat Natural Fruit and Nut Bar with Salted Caramel and Peanuts. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mzikazi
|