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861 kcal
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Líp: 21,82g | Prot: 46,06g | Carbs : 123,54g.
Pequeno Almoço: 파김치, 허닭 닭가슴살 새우곤약볶음밥. Jantar: 매일 매일두유 검은콩, 군고구마. mais...
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1605 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de kimyounara
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