Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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81,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 26,49g | Prot: 64,63g | Carbs : 62,90g.
Pequeno Almoço: Чай, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Almoço: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Сухари, Чай. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de koa40
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