Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 78,39g | Prot: 106,65g | Carbs : 148,82g.
Pequeno Almoço: Диетическая Творожная Запеканка, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, ВкусВилл Творог Детский 5%. Almoço: Избенка Сыр Молога, Кунжутное Масло, Помидоры, Пикник Солянка Сборная с Картофелем. Jantar: Азбука Вкуса Блинчики Сырные, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Snacks/Outros: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|