Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2151 kcal
|
Líp: 97,37g | Prot: 88,04g | Carbs : 246,03g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Рыбой, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%. Almoço: Минскхлебпром Хлеб Траецки , Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Борщ Украинский. Jantar: Бутерброд с Красной Рыбой, Минскхлебпром Хлеб Траецки , Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arina2451
|