Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 64,08g | Prot: 87,65g | Carbs : 155,53g.
Pequeno Almoço: Домашкино Молоко 2,5, ВкусВилл Пюре Фруктовое из Манго, Агуша Творог Детский 4,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вкуснотеево Ряженка 4%, Волжаночка Яйцо. Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Волжаночка Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый. Jantar: Тирольские Пироги Черничный Пирог, Тыквенный Тарт, SPAR Филе Куриное Кордон Блю , SPAR Слойка с Ветчиной и Сыром. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|