Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 56,35g | Prot: 69,26g | Carbs : 139,38g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Скит Майонез, Лама Багет Французский. Almoço: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Jantar: Шефмаркет Бризоль из Индейки с Зеленью и Приправой Томатино с Картофелем Айдахо и Сливочным Соусом. Snacks/Outros: Пятерочка Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katrin 071286
|