Jornal de Enthalpyfunction412, 11 dez 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2013
89,5 kg Perdidos até agora: 7,6 kg .    Ainda faltam: 16,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1990 kcal Líp: 82,00g | Prot: 68,00g | Carbs : 259,50g.   Pequeno Almoço: Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Large), Biscuitville Turkey Sausage, Egg & Cheese English Muffin. Almoço: Wendy's Sweet Tea (Medium), Wendy's Natural Cut French Fries (Medium), Wendy's 10 Piece Spicy Chicken Nuggets. Jantar: Snack Pack Tapioca Pudding, Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers. mais...
2180 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 5,2 kg por Semana

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