Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2013
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98,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Líp: 92,74g | Prot: 49,10g | Carbs : 272,96g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weet-Bix Hi-Bran, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: The Salad Servers Creamy Noodle Salad. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Cadbury Caramello, Oranges, Coffee with Milk and Sugar, Brumby's Finger Bun. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GerardA
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