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916 kcal
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Líp: 35,58g | Prot: 58,78g | Carbs : 91,41g.
Pequeno Almoço: Mamão, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Zilio Farofa Caseira , Alface, Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Verde Campo Iogurte Lacfree Banana, Maçã e Mamão, Banana Nanica. mais...
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Histórico de Peso de Ajasc
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