Jornal de katerinka_trufel, 11 nov 20

Кружке 100500 лет )
Прошёл отпуск и я в нем умудрилась похудеть😁
Все также хожу в зал и занимаюсь с тренером 2 раза в неделю, после травмы стала крайне слабой, упражнения даются сложно и вес беру не сильно большой.
Фигура уже очень нравится )

---

584 kcal

Líp: 21,96g | Prot: 24,49g | Carbs : 73,09g.   Pequeno Almoço: Нерка Слабосоленая ИП Гусев, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Галеты Овсяные (Хлебодары). Almoço: Банан, Baker House. Snacks/Outros: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. mais...

1521 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...