Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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61,0 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 24,54g | Prot: 45,32g | Carbs : 151,37g.
Pequeno Almoço: Almond Milk, Coffee, Almond Milk, Coffee, Winding River Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tropical Fields Dried Mango, Coach's Oats Organic Oatmeal, Trader Joe's Dried Apricots, Bananas , Strawberries, Apple, Bran Flakes, Walnuts. Almoço: Disaronno Amaretto, 365 Greek Yogurt Plain, Bananas , Strawberries, Almond Milk, Coffee. Jantar: Green String Beans, Pinot Gris (Grigio) Wine, Minced Garlic, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Unsalted Whipped Butter Stick, 2% Fat Milk, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: Clementines , Butterscotch Hard Candy, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColetteMarie
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