Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2485 kcal
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Líp: 107,85g | Prot: 106,94g | Carbs : 277,17g.
Pequeno Almoço: 계란후라이, 순대국, 새우, Quaker 즉석 오트밀 컵 구운 누룽지. Almoço: 소불고기, 김치, 삼립 호빵, 비빔장, 곤약, 참기름. Jantar: 마라샹궈 마라샹궈, 홈메이드 요거트. Snacks/Outros: 폴트 초콜릿&헤이즐넛 타르트, 피코크 초코밀크 타르트 비스킷, 청우 쫀득초코칩, 치즈팝 고다. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de popore2020
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