|
|
1223 kcal
|
Líp: 21,69g | Prot: 53,59g | Carbs : 202,39g.
Pequeno Almoço: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Almoço: Sambal Goreng, Jengkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Jantar: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Jengkol, Sambal Goreng. Snacks/Outros: Tango Wafer Vanilla. mais...
|
|
 Comentários
aku bakal seneng bgt sih kalo nginjek angka itu
11 nov 20 por membro: refiana20
|
bismillah soon di angka itu🥺
11 nov 20 por membro: hanifahidayanti21
|
semoga aku segera mendapatkan di bb segini😭
11 nov 20 por membro: Instagram: @jry_femme
|
mau nyampe angka 5 susah amat sihh😭 kepala 6 huhu😭🔫
11 nov 20 por membro: Resti Divana
|
Sabar ya all ,aq jg stay di angka 5 , mau ke 49kg susah ,naik turun d angka 5 , dan prosesnya jga dah mau 1 thn..jd sabar dan konsisten ,lama2 terbiasa kok..semangat all
11 nov 20 por membro: irma yusuf
|
aduhhhhh semoga aku segera nyusul
11 nov 20 por membro: intan131313
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irma yusuf
|