Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 61,82g | Prot: 93,71g | Carbs : 125,25g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Jantar: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Outros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|