|
evtttt böyle olmaya ramak kaldı sanırım. bana birileri yardım edebilir miiiii ? kortizon kullaniyorum beslenmemi nasl düzenleyebilirim??
|
1432 kcal
|
Líp: 51,90g | Prot: 88,82g | Carbs : 160,59g.
Pequeno Almoço: Çikolata Tadında Fındık Ezmesi, Uno Kepekli Ekmek, Süt (Tam Yağlı), TekSüt Lor Peyniri, Maydanoz, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu). Almoço: Doğal Peynir, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Kepekli Ekmek. Jantar: Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Sardalya. Snacks/Outros: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Cennet Meyvesi. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cisemsyhnn
|