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Friday the 13th... Any superstitious FS Buddies out there wishing they didn't have to get out of bed all day?
Hope ALL my FS buddies have a WONDERFUL day/weekend!
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1824 kcal
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Líp: 70,33g | Prot: 76,75g | Carbs : 220,68g.
Pequeno Almoço: Coffee, Scrambled Egg. Almoço: Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Jantar: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Snacks/Outros: Twizzlers Twizzlers, Dean's Rainbow Sherbet, Red Raspberries, Grapes. mais...
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3840 kcal
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Exercício:
Descansar - 4 horas e 15 minutos, em Pé - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 25 minutos, Treino em Circuito - 10 minutos, Estar Sentado - 10 minutos, Elliptical - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de millerm40
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