Jornal de eprilliasetyaningsih, 12 nov 20

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semangat untuk hidup sehat:) BB turun itu bonusnya.. yang sulit itu mempertahankannya bisa sejauh ini:') jangan menyiksa diri sendiri, karena bukan untuk saat ini saja tapi bagaimana selanjutnya jalani keseharian:) tubuhmu juga butuh istirahat ya..

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Comentários

tb nya brp kak

11 nov 20 por membro: Zelikaaa.

155cm kak

11 nov 20 por membro: eprilliasetyaningsih

olahraga apa kak?

11 nov 20 por membro: kjeonyl

berapa lama kak

11 nov 20 por membro: rika_rn

tipsnya kaa

11 nov 20 por membro: Sani.s

@rika_rn : sekitar 5 bulan kak:)

11 nov 20 por membro: eprilliasetyaningsih

@kjeonyl : untuk olahraganya seminggu kadang 5kali kak dan jalan kaki 1 jam paling lama.. olahraganya dari youtube doang kak

11 nov 20 por membro: eprilliasetyaningsih

Wow

11 nov 20 por membro: kembaransohee

masih makan nasi ga ka?

11 nov 20 por membro: Nurma kurnia

@Nurma kurnia : masih makan nasi kak

11 nov 20 por membro: eprilliasetyaningsih

Makan berapa kalori kak sehari?

11 nov 20 por membro: rika_rn

ya ampunn BB ideal aku, kapan ya smpe 45, skrang stuck di 47 aje bosan jdinya

12 nov 20 por membro: Asiyah Lubis

@Asiyah Lubis : semangat terus kak❤️pasti bisa:)

12 nov 20 por membro: eprilliasetyaningsih

Cantik kakaknya

12 nov 20 por membro: ligaryos

ligaryos : makasih kakak❤️

12 nov 20 por membro: eprilliasetyaningsih

tipsnya apa ka

12 nov 20 por membro: azizahnur'aini

12 nov 20 por membro: yuniassw

wah mantap. aku juga target nih pengin 45kg. semoga bisa🥺

13 nov 20 por membro: humairass

humairass : semangat terus kak pasti bisa❤️

13 nov 20 por membro: eprilliasetyaningsih

kak tb berapa??

13 nov 20 por membro: Kanah29

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