YIKES I have gained weight. Time to get focused again!!
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164,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 91,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2743 kcal
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Líp: 101,24g | Prot: 115,92g | Carbs : 366,43g.
Pequeno Almoço: skim milk, kashi cereal blue. Almoço: Dr. Pepper, honey mustard dressing, salad, grilled chicken sandwich. Jantar: roasted chicken subway. Snacks/Outros: butter, popcorn, hot cocoa. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de makparis
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