Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2013
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72,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 45,63g | Prot: 41,49g | Carbs : 123,99g.
Pequeno Almoço: Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Florida's Natural Orange Juice, Cooked Egg, Oroweat Double Fiber Bread. Almoço: ocean spray OSPRAY CRANAPLE DRNK-PLST, Guerrero Corn Tortillas, Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas). mais...
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1768 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 59 minutos, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diea
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