|
🍜Porridge à la cannelle🍜 🍌Banane🍌 🌴Dattes, noix de coco râpée🌴 🌱Graines d'anis🌱 🌰Amandes, pistaches, cacahuètes🌰
|
1014 kcal
|
Líp: 48,75g | Prot: 32,58g | Carbs : 108,47g.
Pequeno Almoço: Tablier Blanc Noix de Coco Râpée, Amandes, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Cacahuètes, Datte, Banane, Anis, Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Notre Jardin Purée Céleri-Rave Nature, Herta Knacki . Jantar: Marcel Bio Soupe Carotte Curry Coco. Snacks/Outros: Bjorg Muesli aux Fruits, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Bjorg Galettes de Maïs. mais...
|
|
1333 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Estudar - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 1 hora e 30 minutos, Chuveiro - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 40 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Magnifique 🤩 c’est délicieux les dattes 😍
12 nov 20 por membro: Li'gan
|
Jamais goûté les graines d'anis ma juju super petit déjeuner bonne journée à toi 😘😘😘
12 nov 20 por membro: pepslavie
|
c'est très joliment présenté. par curiosité : combien de calories?
12 nov 20 por membro: FannyGM22
|
Merci Jon, belle journée à toi aussi !
12 nov 20 por membro: Ningishzida
|
Merci beaucoup Angie, à toi aussi ! Tu travailles encore avec le confinement ?
12 nov 20 por membro: Ningishzida
|
Merci beaucoup Li'gan, c'est gentil ! Et j'adore les dattes, oui 😍 Bel après-midi !
12 nov 20 por membro: Ningishzida
|
Merci Peps ! Je serais incapable de te décrire le goût des graines d'anis, mais c'est super bon, alors je te recommande 😊 Passe un bon après-midi !
12 nov 20 por membro: Ningishzida
|
Merci Fanny ! Et 420 calories tout pile pour ce bol ! Bel après-midi !
12 nov 20 por membro: Ningishzida
|
12 nov 20 por membro: beata_roussel_npc
|
Merci ! Passe un bon après-midi !
12 nov 20 por membro: Ningishzida
|
12 nov 20 por membro: beata_roussel_npc
|
Bonjour . Tu n’as jmais envie d’u. Bon croissant au beurre bien feuilleté ?
12 nov 20 por membro: Eurydice15
|
Bonjour Eurydice. Jamais, non, pourquoi cette question ?
12 nov 20 por membro: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ningishzida
|