|
Тарелочка на ужин 209 ккал получилась: филе хека, кабачковые оладьи с чесноком, овощи. Потом правда ещё 2 печеньки влезли в меня с чаем и фруктовый салатик )))
|
1301 kcal
|
Líp: 36,50g | Prot: 77,75g | Carbs : 167,76g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Перекресток Сырники. Almoço: Компот из Сухофруктов, Картофельный Салат, Смешанные Овощи (Замороженные), Хек Запеченный. Jantar: Чай с Лимоном, Голден Яблоко , Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяное Печенье с Яблоком, Пятерочка Банан, Свекла Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кабачковые Оладьи с Сыром, Хек Запеченный. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromenkova_s
|