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Vollkornbrot mit Schinken, Paprika und Ruccola
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1260 kcal
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Líp: 74,58g | Prot: 51,14g | Carbs : 94,84g.
Almoço: Aldi Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Jantar: Dulano Hähnchenbrust, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot, Ja! Remoulade, Rucola , Balsamico, Olivenöl, Cocktailtomaten, Gemischter Salat. mais...
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1646 kcal
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Exercício:
weight loss yoga - 30 minutos, full body yoga - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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