Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 34,42g | Prot: 61,16g | Carbs : 144,89g.
Pequeno Almoço: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Rebus, BonCabe Mie Goreng, Teh Tawar, Tropicana Slim Sweetener Classic. Almoço: ABC Kecap Manis, Tahu Isi, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Outros: Kue Bolu Coklat, Piscok. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Syifa Arsha
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