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🍜Porridge à la cannelle🍜 🍏Pomme🍏 🌴Dattes🌴 🌱Müesli, graines d'anis🌱 🌰Beurre de cacahuète, amandes, pistaches, cacahuètes🌰
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1557 kcal
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Líp: 61,17g | Prot: 63,14g | Carbs : 189,52g.
Pequeno Almoço: Bjorg Muesli aux Fruits, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Amandes, Cacahuètes, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Datte, Pommes Granny-Smith , Anis, Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Herta Filet de Poulet, Huile d'Olive, Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella. Jantar: Pizza Maison. mais...
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1400 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Chuveiro - 30 minutos, em Pé - 2 horas, Estudar - 7 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos. mais...
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 Comentários
toujours aussi beau 😍😍😍 bonne journee justine 😘😘😘
13 nov 20 por membro: (*Eva*)
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13 nov 20 por membro: beata_roussel_npc
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Merci beaucoup Eva ! Belle journée à toi aussi ! 😘💕
13 nov 20 por membro: Ningishzida
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Ouiii c'est le nuts power Fitbybeata 😇😍
13 nov 20 por membro: Ningishzida
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Coucou ma juju bon ben je vais vraiment passer chercher mes bols chaque matin chez toi haha bonne journée à toi 😘😘😘
13 nov 20 por membro: pepslavie
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Coucou Peps ! Je réfléchis à mes prix 😜 Passe une belle journée aussi !
13 nov 20 por membro: Ningishzida
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Merci Jon ! Passe un bon après-midi !
13 nov 20 por membro: Ningishzida
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J'adore la couleur de ton beurre de cacahuètes !
13 nov 20 por membro: Camymi
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Merci ! C'est du beurre de cacahuète organique sans rien d'autre que des cacahuètes.
13 nov 20 por membro: Ningishzida
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C'est quelle marque parce que le mien a la même liste d'ingrédients et n'a pas du tout cette texture ou cette couleur d'ailleurs 😂
14 nov 20 por membro: Camymi
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La marque Jardin Bio, pur beurre de cacahuète ! 😍 Et dire que petite, j'aimais trop le Skippy 😂
14 nov 20 por membro: Ningishzida
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Super il est facile a trouver ! 😍 Haha moi aussi mais maintenant avec l'huile de palme un peu moins...
16 nov 20 por membro: Camymi
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