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81.800
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Líp: 36,11g | Prot: 15,51g | Carbs : 71,03g.
Pequeno Almoço: Kuru Hurma, Armut, Yumurtalı Kabak. Jantar: Dost Tam Yağlı Ayran, Ceviz, Kabak Yemeği. mais...
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2538 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 20 minutos, Cardio - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de denizkuslarihulya
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