Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2013
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1533 kcal
|
Líp: 36,48g | Prot: 47,82g | Carbs : 253,75g.
Pequeno Almoço: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Mighty Mango, Cake with or without Icing, Green String Beans, Baked Beans with Pork and Sweet Sauce (Canned), No Name Macaroni & Cheese, Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Friendly Farms Pumpkin Spice Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee (made From Ground), So Delicious Nog Coconut Milk, excitemint Soft Peppeint Puffs, Trader Joe's Mandarin Oranges, Sargento Natural Blends - Colby-Pepper Jack Cheese Slices, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Soup. mais...
|
|
1698 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamMadeline4
|