Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
42,9 kg Perdidos até agora: 13,1 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

571 kcal Líp: 5,33g | Prot: 41,57g | Carbs : 104,16g.   Pequeno Almoço: Diamond Blue Unsweetened Almond Milk (Almond Breeze), Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked) . Almoço: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fastfit Diet Fried Chicken (DFC) Original, Brown Rice. Jantar: Papayas . Snacks/Outros: Papaya. mais...
1631 kcal Exercício: Pamela Reif Night - 1 hora, Pamela Reif - 56 minutos, Descansar - 14 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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