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Amazing pecan and steak salad. 400 cals ✊🏼🔥 🥩
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1958 kcal
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Líp: 72,08g | Prot: 170,04g | Carbs : 160,54g.
Pequeno Almoço: So Delicious Coconut Milk, Almonds, Brown Sugar, Bob's Red Mill Rolled Oats, Egg White, Egg. Almoço: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Light Ranch Dressing, Organic Spring Mix, Organic Baby Spinach, Baby Carrots, Pecan Nuts, Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Radish. Jantar: Heinz Deep Browned Beans with Pork & Molasses, Quinoa (Cooked), Salmon. Snacks/Outros: Rivalus Promasil Isolate Decadent Chocolate, Genuine Health Fermented Vegan Protien, Coconut Milk, Three Berry Blend, Organic Chia Seed, Fat Free Cottage Cheese, Gala Apples, Bananas. mais...
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3032 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, HIIT - 22 minutos, Descansar - 14 horas e 8 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
16 nov 20 por membro: kathleenglen
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What is weight of steak & how many pecans?
26 nov 20 por membro: darlene byrne
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Holy heck this looks amazing!!
09 jan 21 por membro: danajujup
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