Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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104,3 kg
Perdidos até agora: 40,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 109,28g | Prot: 149,06g | Carbs : 36,38g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs, One A Day Men's Pro Edge Multivitamin, Purely Inspired Collagen Peptides, Folgers Classic Roast Medium Coffee. Almoço: Dandy Celery Sticks, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Jantar: Shrimp, Onions , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Trucker2786
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