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1667 kcal
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Líp: 45,71g | Prot: 189,11g | Carbs : 129,27g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Café, Yoki Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Tomates. Jantar: Quero Feijão Carioca , Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates. Snacks/Outros: Maçã, Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Cottage, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos, Mãe Terra Cacau em Pó, Queijo Cottage. mais...
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