I ate half my calories in fresh homemade bread yesterday. 😁🍞❤️
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65,6 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 41,60g | Prot: 61,87g | Carbs : 271,53g.
Pequeno Almoço: Norquin Tri Color Quinoa, Brown Sugar, Great Value Half & Half. Almoço: Honey Nut Cheerios, Carrots, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Jantar: Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Apples . mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
I did the same, Melissa!! 🤦🏼♀️🤦🏼♀️ gained half a kilo today 😆
16 nov 20 por membro: EvaSieteTres
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16 nov 20 por membro: elizabethknappert
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Excellent use of calories allotment!
16 nov 20 por membro: TomLong
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Histórico de Peso de melissatwa
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