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tetap diangka seperti biasa
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 21,75g | Prot: 61,98g | Carbs : 119,64g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Frisian Flag Susu Low Fat. Almoço: Sayuran Campur (Beku), Nila (Ikan), Nasi Putih. Jantar: Nila (Ikan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Buah Naga, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iramayairamaya18
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